Случајни минималиста: Како сам научио да живим са мање

Случајни минималиста: Како сам научио да живим са мање
Anonim

Налетео сам на минимализам сасвим случајно. Радио сам у филмском студију у Лос Ангелесу, окружен врхунским луксузом. Без обзира на то шта сте поседовали, то никад није било довољно и увек је неко имао новију ову или скупљу.

Да бих себи приуштила такав начин живота, радила сам 12-сатних дана и имала сам врло мало живота изван свог посла. Већ тада су ми у годишњем прегледу рекли да нисам почео радити довољно рано. Као што рекох, никад довољно. Престао сам са радом следеће недеље.

Једном кад сам отишао у потрази за више смисла у животу, клатно је замахнуло другим путем и завршио сам у духовној заједници која проучава свест. Тамо сам, свјеж изван свијета вишка, сада живио са стипендијом од 200 долара мјесечно, пролазио кроз повлачење „ствари“.

Непрестано су ми говорили да нисам тело, ум или своје емоције. Другим речима, не бих смио дозволити да ме мајмунски ум води, болови или болови дефинирају ме или ме осјећаји заустављају. Јер кад то учинимо, обично доносимо сумњиве одлуке попут покушаја куповине нашег пута да се осећамо боље.

Временом, постајало ми је боље да раздвојим како се осећам од онога ко сам. "Љута сам", постала је, "осећам се бесном." "Болестан сам", претворио се у, "боли ме у телу." Како се моја свест повећавала, тако се и моја куповина смањивала. Постао сам минималиста.

Понекад сумњам у себе јер мој живот не изгледа као сви остали.

Фацебоок Пинтерест Твиттер

Једанаест година касније отишао сам да се придружим свету. Ових дана имам материјалне ствари, али њих је мало и далеко су. Открио сам да ми мање "ствари" даје могућности које никад прије нисам имао. Слободно следим своје снове и надахнуће, а нисам ни приближно толико оптерећена. Имам још једног пријатеља који је кипар, а живи једноставно и креће се око себе, а ми често разговарамо о томе шта је потребно да би се створио нечији живот, да би се слушала инспирација, да би јој веровали - и понашали се на њему.

Нисам желео да усвојим минималистички живот, али сада ми је драго. Није увек лако и понекад сумњам у себе јер мој живот не личи на све остале. Али на крају, то толико вреди.

Ево пет алата које сам прикупио успут и који ми помажу да останем у минималистичком стању ума. Можда ће и теби помоћи.

1. Знајте шта желите.

Користите свој унутрашњи систем навођења, звани и ваш унутрашњи глас, да управљате својим бродом. Знајте шта желите, а затим мерите изборе против тога. Да ли ће ме ово приближити жељи мог срца? Ако је одговор не, време је да раздвојимо начине.

2. Послушајте гласнике.

Наше емоције су попут гласника. Кажу нам шта волимо, а шта не, шта желимо више а шта мање желимо. Слушати их. На крају дана, запитајте се: "Због чега сам данас био тужан? Забринут? Љутит?" На основу тих информација, које ћете одлуке доносити сутра?

3. Направите залихе.

Уместо да се фокусирате на оно што немате, размислите о ономе што сте стекли живећи са мање. Вероватно је да ћете изаћи са више у колони плус него минусом.

4. Сачекајте пет минута.

Ако се ствари почну осећати нелагодно док се разилазите, то је обично зато што сте покренули неки дуготрајни емоционални, ментални или физички бол. Уместо да се фокусирате на оно што ћете радити да бисте се осећали боље, фокусирајте се на чињеницу да вам је непријатно. Ако седите са нелагодом неколико минута, велике су шансе да ће проћи.

Сродна класа

мбг-блацк_цлассес $ 39, 99

Циљ истина: 21-дневно путовање

Са Катхрин Будиг

5. Имајте храбрости.

Како кажу, понекад вам је једини доступни превоз скок вере. Живјети аутентични живот изискује храброст да се искорачи из главне вуче и кренеш пут мање превожен. Веруј себи. Ваша породица ће (вероватно) мислити да сте луди. Али ово је твој живот. Само ти знаш како то живјети. И на крају, ти си тај који ће пожалити што није учинио оно што си желео.

Настави да читаш:

  • Уселио сам у малени простор без воде, тоалета или фрижидера и срећнији сам него икад
  • Како сам парирао свој ормар и заувек разорио свој ум
  • Основе за минималистичку кухињу

Желите да научите како вам фенг шуи може помоћи да створите високобуџетни дом и поставите снажне намере да очитујете своје снове? Ово је фенг шуи на модеран начин - нема празновјерја, све добре вибрације. Кликните овде да се региструјете за бесплатну сесију са Дана која ће вам дати 3 савета како данас трансформисати свој дом!